ESPNMcVay says Rams 'hopeful' Donald will play vs. Giants on MNFוואלהירידה ניכרת בטמפרטורות - נמוכות מהרגיל לעונה | התחזיתESPN DeportesChivas ve como "cereza en el pastel" vencer al AméricaThe Jerusalem PostHealth minister’s intervention highlights Israel’s protekzia problem, healthcare gaps - editorialInquirerHouse defers DICT budget gab over online content concernsPunchS’Africa: Ninth woman found dead, Nigeria issues safety alert한겨레서강대 컴퓨터공학과 김영재 교수 연구팀, 최우수국제학술대회 Conference on EMNLP 2026 Findings 논문 채택Sözcüİstanbul'da kolonlarından ses gelen iki bina apar topar boşaltıldıUOLPolícia encontra duas toneladas de maconha em carga de repolho em SCBusiness AMVerenigde Staten beschikken over drie soorten bommenwerpers, maar ze hebben elk hun eigen problemen20 Minuten«Einfach nur dreist»: Dieb fährt mit 10’000-Franken-E-Bike davonRTL BoulevardEerste sculptuur Johnny Depp te zien op kunstbeurs Istanbul
The Daily Newsstand · Free, Always
Friday, September 18, 2026

'Punggok' na palakang 'kengkeng' na tila baka kung umatungal, ligtas kayang kainin?

Translate

Natatangi ang isang klase ng palaka sa San Fernando, La Union na “kengkeng” kung tawagin dahil mistula itong baka kung umatungal kahit na maliit. Bagaman panalo raw sa lasa kapag niluto, ligtas kaya itong kainin? Alamin.

“Ang palakang ito ay medyo punggok at hindi kalakihan. Meron siyang magandang kulay na light color na markings na doon sa kaniyang likod at matulis ang kaniyang nguso. Ito ay nag-i-inflate pagka nagambala mo, lumalaki 'yung kaniyang katawan. Malaking-malaki, lumulobo siya,” paliwanag ni Dr. Romulo Bernardo, zoo and wildlife veterinarian, sa programang “I Juander.”

Kilala rin ang Kengkeng bilang Asian Painted Frog, Banded Bullfrog o Chubby Frog.

Ang social media content creator na si Charlene Ong, nilalantakan ang mga kakaibang pagkain tulad ng palakang Kengkeng.

Kuwento niya, 13-anyos pa lang siya nang una niyang matikman ang Kengkeng.

Sa paghuli ng palakang Kengkeng, sinabi ni Chacha na kailangan ang mabilis at dumapa kung kailangan.

“Bale, 15 years ko na siyang kinakain. Adventurous talaga ako pagdating sa mga exotic foods, kaya pinasok ko talaga 'yung pagiging content creator. Sa lahat ng natikman ko na exotic foods, 'yung Kengkeng 'yung pinaka nagustuhan ko, kaya ‘yun 'yung naging paborito ko,” sabi ni Cha.

Sa kabila ng mga babala na mapanganib ang kakaiba niyang food trip, hindi takot si Cha na kumain ng Kengkeng.

“Sinasabi nila, nakakadiri o kaya poisonous daw ‘yan, bakit ko kinakain. Pero hanggang ngayon okay naman ako kaya hindi naman siguro poisonous ang Kengkeng. Basta tama ‘yung proseso niya,” sabi niya.

Ayon sa isang nutritionist at dietician, maituturing ang palaka na isang lean source of protein o pagkaing mayaman sa protina ngunit mababa sa taba.

“It only has about 2 grams of fat per 100 grams edible portion compared to beef na merong around 20 grams of fat per 100 grams edible portion. Halos 10 times fold 'yung difference ng fat content ng palaka compared to beef,” sabi ni Genesis Rivera RND, nutritionist at dietician.

May paalala naman ang ilang eksperto kaugnay ng pagkain ng mga palaka.

“Meron talaga mga exotic food like frogs that are edible, can be eaten by anyone. Tulad ng mga karaniwang pagkain that we prepare, kung hindi malinis ang pagkaka-prepare at hindi natin nalutong mabuti, this could also pose risk of foodborne illnesses,” sabi ni Elsie Gatpayat, FSCO, food safety expert. – FRJ GMA News

View the original on GMA News

KioskNews shows a cleaned-up reading view extracted from the publisher’s page — the original always lives on their site, not ours.